Provocări de a avea competiții restrânse în timpul unui sezon lung

Sunteți blocat într -o mentalitate de antrenament?

În podcast -ul de psihologie sportivă din această săptămână, jocul mental al sportului sportiv, Dr. Patrick Cohn, precum și olimpicul Wendy Bruce, vorbesc exact despre modul în care a avea un sezon lung cu extrem de puține competiții pot prezenta unele provocări. Dr. Cohn, precum și Wendy, trec exact cum acest lucru poate determina gimnastele sau alți sportivi bazate pe performanță să se blocheze într -o mentalitate de antrenament atunci când concurează. De asemenea, vorbesc despre diferite metode pentru a face această schimbare mult mai ușoară pentru gimnaste.

Aflați mult mai multe despre dificultățile pe care le produce un sezon lung, cu puține competiții în gimnastică, ascultând podcast -ul Sport Psychology din această săptămână.

Redați podcast -ul audio de mai jos (puteți descărca mai jos):

Descărcați podcast -ul Sports Psychology #145 (faceți clic dreapta, precum și „Salvați ca” pe computer)

Abonați -vă la podcast -ul de psihologie sportivă cu ajutorul iTunes.

Dacă vă descurcați bine în metodă, totuși, descoperiți-vă sub performanță în competiție, puteți beneficia de psihologie sportivă pentru gimnastică. Voi sau sportivii dvs. vă luptați cu performanțele la fel de mult ca potențialul dvs. în competiție?

Consultați noul nostru CD „Gimnastul pozitiv”, precum și programul cărților de lucru: cartea de lucru pozitivă, precum și programul CD

Obțineți raportul nostru gratuit, „6 mentalități perfecționiste care sabotează succesul în gimnastică”, precum și descoperă:

Cum mintea ta poate fi cea mai bună sau cea mai proastă posesie în competiție.

Dacă perfecționismul te împiedică să ajungi la vârf.

Primele 6 mentalități perfecționiste care sabotează succesul.

Cum să folosești perfecționismul în avantajul tău, nu pentru dispariția ta!

Îmbunătățiți-vă stima de sine cu antrenorul de jocuri mentale!

Antrenorul de joc mental, Dr. Patrick Cohn, vă poate ajuta pe tine sau pe sportivii tăi, la vârsta de 12 ani, precum și în sus, să scapi de problemele jocului mental cu antrenorul personal.

Puteți lucra cu dr. Patrick Cohn însuși în Orlando, Florida sau cu ajutorul Skype, FaceTime sau Telefon. Telefon sună-ne Toll gratuit la 888-742-7225 sau ia legătura cu noi pentru multe informații despre diferitele programe de coaching pe care le oferim!

Ce spun cursanții noștri?
“WOW!!! Ce săptămână am avut. Am putut să fac cu o încredere care mi -a permis stilului meu să radiaze – nu mai mult să intre în arenă păstrând acel aspect „cerb în faruri”. Am încetat să mă evaluez în timp ce făceam performanță, precum și am părăsit cu adevărat arena după ce modelele mele am simțit că m -am simțit foarte distractiv. Spune -ți atât de mult. ”
~ Julia Dreyer, campion național Equestrian

Pentru toți sportivii-descoperiți tehnici de stimulare a încrederii!

D Aveți o imagine de sine defavorabilă a dvs. ca sportiv care înăbușește încrederea?

Indiferent de pozitiv, încercați să fiți, nu puteți scutura întrebarea care vă grăbește în cap atunci când vă dimensionați concurența?

V-ați identificat ca un ratat, mai aproape sau un sportiv mediocru, precum și aceste etichete vă țin blocați într-o rutină de auto-milă, precum și indecizie?

Dacă ați răspuns la orice tip de aceste întrebări, inspectați sportivul pozitiv!

CD-ul sportiv pozitiv, precum și programul cărților de lucru este un plan de 14 zile pentru cea mai mare încredere în sine. Acest program este perfect pentru orice tip de sportiv sau instructor care dorește să găsească metode dovedite de stimulare a încrederii garantate pentru a dezvolta în mod semnificativ stima de sine, precum și pentru a spori performanța sportivă.

Aflați mult mai multe despre unul dintre o mulțime de programe de CD proeminente din seria de sportivi pozitivi …

Sportivul pozitiv: un plan de 14 zile pentru cea mai mare încredere în sine

Vezi toate produsele din seria de sportivi pozitivi!

Ce spun clienții?
„Am cumpărat pentru prima dată sportivul pozitiv pentru a vedea exact cum a decurs programul, precum și a văzut instantaneu rezultate. Am cumpărat apoi restul seriei de sportivi pozitivi, precum și am observat o îmbunătățire remarcabilă a nivelului meu de joc sau trebuie să stau consistența. În prezent joc de baseball NCAA Divizia 1 pentru Universitatea Lamar, precum și chiar și antrenorii mei au observat o modificare a metodei pe care le tehnici. Mentalitatea mea, precum și încrederea la farfurie. ”
~ Tylor Prudhomme (ascultați povestea lui de succes)

„Sunt un surfer expert în calificare ASP World, precum și după ce am început„ sportivul pozitiv ”, am avut o modificare aproape imediată în mentalitatea cu privire la propria mea capacitate de surfing, precum și la mentalitatea mea în competiție. Folosind strategiile pozitive ale sportivilor, încrederea mea a făcut un total de 180 de grade. Am câștigat un pro/am cu câteva săptămâni în urmă, precum și am avut doar cel mai bun rezultat al anului într -unul dintre ultimele evenimente uriașe pe Circuitul Mondial săptămâna trecută în Brazilia! Este arma mea truc! ”
~ Shaun Burrell, expert surfer (ascultați povestea sa de succes)

Pentru tinerii sportivi, precum și pentru părinți – descoperiți mult mai multe despre exact cum să îi ajute pe tineri să îmbunătățească încrederea rapid!

Avem un program fantastic pentru tine, numit „The Pozitiv Sports Kid: A 7-DAnull