Michelle Wie gestionează presiunea Prodigy pentru a câștiga

Cum Wie gestionează presiunea

Ți -au spus alții că „ai mult potențial?” Adesea, cuvântul potențial caracterizează decalajul mare dintre un nivel de performanță curent al jucătorilor de golf și ceea ce este capabil să efectueze.

Deși mulți antrenori și părinți folosesc această frază pentru a motiva, jucătorii de golf pot simți multă anxietate din cauza nivelului ridicat de așteptări din partea celorlalți.

Lucrez cu o mulțime de jucători de golf care simt așteptări ridicate de la ceilalți.

Crucialul de a depăși presiunea este de a gestiona aceste așteptări (de la ceilalți și de a tăi) și de a te distra cu jocul.

Da, știu … mult mai ușor spus decât făcut.

Ei bine, să ne uităm la cineva care are grijă de cele mai mari așteptări și de călătoria lor către succes.

Michelle Wie a fost considerată un prodigiu când a devenit cel mai tânăr jucător (10 ani) care s -a calificat pentru un campionat de amatori USGA.

Wie a devenit profesionist cu puțin timp înainte de a șaisprezecea sa aniversare în 2005, cu o mulțime de fanfare. Așteptările au fost mari pentru Wie și ea s -a străduit să facă presiunea.

Prima victorie a turneului LPGA a WIE a venit în 2009, nouă luni mai târziu, ea a câștigat al doilea turneu LPGA.

A fost nevoie de 79 de evenimente până când Wie a câștigat un alt campionat, în timp ce a revenit de la patru lovituri în jos pentru a câștiga Campionatul LPGA Lotte 2014.

Victoria a încheiat o secetă fără câștig de patru ani și a marcat prima ei victorie din partea din spate.

Wie l-a depășit pe liderul Angela Stanford în ultima zi de joc și a terminat la 14 ani pentru a câștiga cu două lovituri. Victoria a mutat clasamentul lui Wie de la 23 la 13 în lume.

În interviul ei post-turneu, Wie a fost întrebat: „Ce crezi că spune asta despre idealul tău de rezistență acum și puterea ta mentală a jocului tău?”

Wie a furnizat o idee grozavă cu privire la îngrijirea mentală de presiunea turneului …

„Mă distrez doar acolo … ori de câte ori mă simțeam nervos acolo, mă uitam în jur și eram ca și cum nu ar fi fost niciun alt loc în care aș prefera să fiu. Așa că am avut doar o explozie acolo. ”

Wie a fost neîngrijit de presiune, în ciuda faptului că a fost cu patru lovituri în jos, „Ei bine, caddy-ul meu nu este unul pentru discuțiile PEP, dar mi-a oferit unul bun pe verde astăzi. Era ca și cum ai juca jocul tău. Te joci bine. Și asta am făcut cu adevărat. Nu am încercat să forțez nimic. ”

Sfaturi pentru a scăpa de așteptări și de presiune pentru a fi grozav:

Începi prin a recunoaște așteptările pe care le simți că joci un golf mare, nu încerci să le neglijezi. În continuare, doriți să înlocuiți aceste așteptări pline de presiune cu obiective de bază, cum ar fi să lovești căile de pe Fairways și Verens.

În continuare, doriți să faceți distracția o prioritate. Golful este menit să fie distractiv, nu? De ce te -ai bucurat de golf când ai început să joci jocul (înainte de sosirea așteptărilor)?

Rețineți că vă puteți simți nervos și încă jucați bine dacă vă gestionați emoțiile, concentrați -vă pe jocul dvs. și distrați -vă. Prin dezvoltarea durității tale mentale, jocul tău de golf va atinge înălțimi mai mari.

Descoperiți metode mentale pe care profesioniștii juniori, colegi și excursie le folosesc pentru a câștiga! Îmbunătățiți -vă jocul mental pentru golf astăzi cu programul de margine mentală a jucătorului!

Aflați metode dovedite de a face cu încredere!

Suferiți de stima de sine vulnerabilă după lovituri ratate, jucând cu așteptări stricte sau mari care subminează încrederea sau incapacitatea de a juca liber și au dat lovituri înapoi pe curs?

Dacă suferiți de lipsa de concentrare, de stima de sine scăzută sau de alte obstacole de joc mental pe curs, nu puteți atinge adevăratul dvs. potențial de golf …

Jucătorii de succes au învățat cum să facă cu cea mai mare încredere în concurență, așa că am dezvoltat programul de lucru și CD -ul pentru margini mentale al golfului pentru a vă ajuta să faceți acest lucru!

Programul de margine mentală a jucătorilor de golf include primele 8 sesiuni de antrenament mental pe care le fac cu elevii mei personali pentru a -i ajuta să -și îmbunătățească jocul mental și să îmbunătățească consecvența pe curs.

Programul de margine mentală a jucătorilor de golf include 8 CD-uri care stimulează încrederea, înregistrări audio MP3 și cartea de lucru pentru un golf de 8 sesiuni.

Edge mental al jucătorului de golf: un plan de 8 săptămâni pentru cea mai mare încredere

Ce spun elevii?
„Partea mentală este totul în golf – capacitatea de a -ți vedea împușcarea sau linia și depinde de faptul că poți atinge acea lovitură sau putt. Dr. Cohn m -a ajutat să depind de jocul meu și de a pune accident vascular cerebral. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Excursion Winner

„Nivelul meu de încredere nu a fost niciodată mai mare! Nu pot să vă spun cât de clar am putut să mă gândesc în toate cele patru runde de școală. Planul de joc de bază pe care mi l -ai oferit cu adevărat m -a concentrat. Nivelul meu de încredere nu a fost niciodată mai mare în timpul unui turneu. Oricât de multă presiune ar fi fost, am putut să -mi controlez gândurile și să execut. Mulțumesc Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Aflați strategii puternice de încredere a golfului!

Faceți greșeli „costisitoare” ale jocului mental în timpul rutinei dvs. Preshot?

Consultați: 6 greșeli „costisitoare” pe care jucătorii le fac cu rutina lor Preshot

Descărcați raportul nostru gratuit de încredere în golf!

Aici veți învăța metodele de top ale jocului mentalnull