Cum să obțineți un avantaj competitiv față de adversarii dvs.

Ce faceți pentru a obține un avantaj față de alți jucători de tenis? Toți jucătorii de tenis încearcă să obțină un avantaj peste adversarii lor …

Poate că ați încercat dispozitive noi sau ați angajat un antrenor personal.

Posibil, v -ați modificat dieta, stilul de joc sau regimul de antrenament.

Poate că ți -ai reînnoit loviturile sau ai servit cu ajutorul unui antrenor.

Toate aceste metode pot beneficia de jocul dvs. fără îndoială.

Novak Djokovic, plasat pe locul 2 în lume, realizează că a avea o margine față de adversarii tăi este orice în tenis, precum și crede că cel mai mare avantaj pentru a stabili este duritatea mentală:

„În ultimii 10 ani, tenisul a sfârșit prin a fi un joc mult mai fizic. Acest lucru este în parte de la tehnologie, deoarece noile instrumente ne permit să producem mult mai multă putere decât înainte. Trebuie să fii pregătit să te ocupi de chiar 6 ore de meciuri. În final, însă, rezistența mentală este cea care vă oferă avantajul mai mare. ”

Dezvoltarea durității tale mentale este ca și cum ai descoperi un nou serviciu.
La fel ca modificarea servirii tale, are o alegere atentă, stabilirea durității mentale are nevoie de o decizie atentă.

Când începeți pe calea către un nou serviciu, o încercare nu o va tăia. Obținerea angajamentului, angajamentului, angajamentului, precum și practica.

Pe termen scurt, nu se va simți natural, însă rezultatul final va fi un serviciu mult mai bun, precum și un nou nivel de joc. Exact același lucru este valabil pentru duritatea mentală.

Durerea mentală are nevoie de un angajament pentru a vă îmbunătăți jocul mental, precum și pentru a oferi efort complet-pe termen lung, nu doar săptămâna aceasta.

Când jucătorii de tenis sau părinții de tenis cer să găsească o sesiune de antrenament mental, trebuie să mă opresc și să le informez despre ceea ce fac cu adevărat. Nu există o reparație rapidă atunci când se referă la duritatea mentală. Trebuie să vă dedicați procesului.

Sfaturi pentru a ajunge să fie dure din punct de vedere psihologic:

Înțelegeți că, ca și voi, abilitățile fizice, abilitățile mentale necesită timp pentru a vă dezvolta. Rămâneți dedicat antrenamentelor mentale cu UPS, precum și cu coborâșuri.

Vrei să aplici abilități mentale, cum ar fi refocarea, atunci când exersezi, nu doar în meciuri.

Pentru fiecare meci pe care îl jucați, doriți să vă evaluați duritatea mentală, precum și ceea ce vă puteți îmbunătăți pentru următorul turneu.

Cea mai bună alegere pentru a -ți îmbunătăți rapid jocul mental este cu unul pe un singur antrenament mental pentru jucătorii de tenis.

Aflați metode dovedite de joc mental pentru a vă îndeplini cele mai bune pe teren!

(Sau jucătorii tăi) ai performanțe la fel de mult ca capacitatea ta în competiție?

Îți aduci cel mai bun, precum și multe joc pozitiv la meciuri?

Jucătorii de tenis de succes au descoperit exact cum să efectueze cu încredere supremă în turnee.

Dacă sunteți pregătit să vă îmbunătățiți duritatea mentală, precum și să efectuați cu stima de sine supremă în meciuri, încrederea în tenis: duritatea mentală pentru jucătorii de competiție vă poate ajuta să faceți acest lucru!

Utilizați încrederea de tenis pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți duritatea mentală în tenis, precum și să găsiți metode puternice, precum și jocuri mentale dovedite, care au ajutat sportivii experți!

Încredere în tenis: duritate mentală pentru jucătorii de competiție

Ce spun clienții de jocuri mentale?
„Vreau să vă las să înțelegeți că CD -urile dvs. de încredere în tenis mi -au fost incredibil de utile. Îi ascult în mașină, precum și programul mă ajută să cuceresc o viață de anxietate de performanță a competiției. Spune -ți mulțumesc! ”
~ Wing Wu

Descărcați raportul nostru de psihologie de tenis total gratuit!

Descoperiți dacă faceți una sau mai multe dintre aceste erori „costisitoare” de joc mental neforțate în timpul meciurilor!

Descărcați raportul nostru total gratuit de psihologie de tenis:

Șase erori „joc mental” neforțate fac jucători de tenis între puncte

Veți descoperi:

Cum mintea ta poate fi cea mai bună sau cea mai proastă posesie în instanță.

Dacă vă utilizați mintea eficient între puncte.

O tehnică care vă poate ajuta să vă lăsați ultimul punct.

Cele mai importante abilități de joc mental pe care trebuie să le stăpânești pentru a -ți îmbunătăți încrederea, precum și performanța dintre puncte.

Faceți clic aici chiar pentru a descărca raportul dvs. total gratuit astăzi: șase erori „joc mental” neforțate Jucătorii de tenis fac între puncte

Ce spun jucătorii de tenis?
„Dr. Cohn, unul dintre obiectivele mele este să ajung să fie un antrenor de clasă mondială, există câțiva antrenori din SUA care m-au influențat cel mai john din lemn, Child Shula, precum și Pat Riley. După ce am lucrat cu tine, acum, de asemenea, enumerez numele tău printre cei mai proeminenți antrenori din domeniul meu! ”
~ Franz

Îmbunătățiți-vă stima de sine, precum și concentrați-vă cu antrenorul profesional de jocuri mentale!

Antrenorul de joc mental, Dr. Patrick Cohn, vă poate ajuta să vă cuceriți problemele de joc mental cu antrenorul personal.

Puteți lucra cu dr. Patrick Cohn însuși în Orlando, Florida sau prin Skype, FaceTime sau Telefon. Telefon sună-ne Toll total gratuit la 888-742-7225 sau luați legătura cu noi pentru multe informații despre diferitele programe de coaching pe care le oferim!

Care sunt c mentale noastrenull